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実は、現代人の86.2%※が疲れ目を感じています。

 

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PCやスマホで1日中目を酷使している方は

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毎日のケアは大切ですが、

目薬はすっきりするけれど効果が一時的。

 

メガネやマッサージは、持ち歩きや通うのが大変なことも。

 

だから、大切な目のために、サプリメントを摂って

継続的にアプローチしませんか。

 

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ユーザーは、自分好みの宿を検索・予約ができます。

また、エリア内の「食べる」「見る」「遊ぶ」「買う」に関する情報や、

モデルコース案内などの情報も満載。

 

個々の宿には、過去の旅行者の口コミ情報が寄せられており、

安心して満足のいく宿を選ぶことが可能です。

 

 

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旅行大好きな私も今年もどこか・・・

ゆっくりまったり温泉行きたいな。。。

 

 

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もち麦ダイエット

最近、ハマッている

もち麦ダイエットレシピ お腹いっぱい食べても、しっかりやせる! [ 山下春幸 ]

五穀米など今までいろいろと試してきましたが、

このもち麦はオススメ!!!

 

食事の回数を削るのではなく、

食事の内容を変更するだけで痩せられるもち麦ダイエットは、

食べることが大好きな人も気軽に取り組むことができるダイエット方法です。

 

もち麦は白米や玄米よりも、たくさんの食物繊維を含んでいるので

ダイエット効果を高めてくれます。

この食物繊維「βグルカン」は、

一緒に食べた食事の消化吸収を抑える働きを持っています。

 

さらに、便秘を解消して、腸を健康に保つことによって、

肌の新陳代謝も活発になり、ターンオーバーも正常化されるため、

透明感のある美肌を手に入れることができる!!!

 

 

モチモチ・プチプチとした食感。

 

大腸がんを予防する効果。

 

もち麦ダイエットは白米の代わりに、

もち麦を食べるという置き換えダイエットです。

 

 

ポッコリおなかや下半身のダイエットを目指していた人から、

高い評価を受けている

もち麦ダイエットレシピ お腹いっぱい食べても、しっかりやせる! [ 山下春幸 ]

 

 

是非、この機会にお試しください。

 

 

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女性消防団の活動

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JUGEMテーマ:消防団

 

先日の女性消防団の活動

 

AEDの使い方熊本地震の被害など

話して市民のためにお役に立てるように

女性消防団頑張ってます

私は広報メインに担当

それと車の運転

 

消防団は準公務員になるので

退職金も貰えるし

出た日数分の手当

さらに他の手当もあり

いいお小遣いになってます

 

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関西テレビ
 『セキララ小町』出演(オセロ松嶋MC)

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(ドラマ化されました)
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名古屋テレビ【メ〜テレ】ドデスカ!出演
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・読売テレビ大阪ほんわかテレビ出演
【全国放送】テレビ東京【ソレダメ!】出演
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 ナイナイトinナイト火曜日
 雨上がりの 『Aさんの話』〜
 事情通に聞きました
出演しました。


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KBC九州朝日放送・KBCラジオ ガブリナ出演
大阪朝日放送・ABCラジオ 「脳にビタミン!もしもしコラム」出演

【HP掲載】
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一般財団法人 九州電気保安協会HP掲載!
えねぱそ・すぐできる節電・省エネ掲載
カリスマ節約主婦たちに学ぶ!参考にしたい節約ブログ5選 
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【雑誌掲載】
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読売新聞掲載
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長財布・がま口探しています。

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春には財布を新調したいと思っている私です。

春財布には、

(お金をパンパンに)張る財布とも言われ、

縁起がいいといわれています。

 

そして、ココがポイント!!!

一番最初に入れるお金が、かなり重要。

実は、お財布は【最初に入れてもらったお金の量をずっと覚えている】ものなんです。

 

変えたばかりの使い始めは、

できるだけ多くのお金(お札)を入れておきましょう。

 

たくさんのお金を入れておけば、

財布も「自分はこれくらいのお金が入っているものなんだ」と認識して、

お金をその状態に保とうという意志が働きます。

 

私が探している、欲しい財布はがま口財布。

 

 

 

「福帰る」や「無事帰る」という意味も掛けあわせており、

縁起の良い開運アイテムとしても知られています。

 

お金が帰るように・・・。

がま口財布いいものを買おう〜!!!

 

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新生活応援給付金

 

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乾燥肌でお悩みの方必見

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乾燥肌でお悩みの方! 
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の1本3役の多機能ミスト状化粧水はいかがでしょうか? 

 

 

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優れた「3つの機能」をもった高機能ミスト化粧水です。

 

今の時期、乾燥して化粧崩れなども気になりますが

保湿が大切です。

特に小さなお子様をお持ちのお母様達からは、保湿はもちろん 
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あけましておめでとうございます

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あけましておめでとうございます。

今年は全国放送から始まり・・・。

次のお話も頂いています。

そして、夢だった夢だったことが現実になります。

 

小松美和、どこまでも羽ばたいていきます。

まだまだこれからの私ですが精進、努力していきますので
よろしくお願いします。

皆様にとって幸多き年でありますように。

 

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